2020年度健康教室のご案内

2020年度も生活習慣病の予防と健康寿命の延伸を目的とした健康教室を開催します。
ご自身の健康管理に是非、お役立てください。

いき！いき！健厚セミナー

いきいき健厚セミナーでは、さまざまな健康に関する
テーマの中からご自分に合った内容をお選びいただき、
あなた好みの健康教室をご提供いたします。

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健厚！お達者倶・楽・部

楽しく身体を動かしながら、脳トレや
筋トレができる体操教室です。

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ＪＡ介護予防運動

JAてんとうムシ体操＆JAみつばち体操　定期健康教室
転倒予防と尿失禁予防運動で、健康寿命を延伸しましょう！

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認知症サポーター　養成講座

認知症に対する正しい知識と理解をもち、地域で認知症の人やその家族の人に対して、
できる範囲手助けをし、安心して暮らせる地域にしていきましょう！

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メンタルヘルス・相談窓口の利用について

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健康教室のお問い合わせ・お申し込み先

愛媛県厚生連健診センター　健康指導課まで
TEL：089-970-2070（受付時間）8：30～16：45（土・日・祝祭日を除く）
※健康教室開催日の一週間前までにお申込み下さい。

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